银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤疾病，通常表现为皮肤呈现红色斑块、鳞屑和瘙痒。虽然银屑病无法根治，但症状可以减轻，营养调理在缓解其症状方面起着重要的作用。那么，银屑病患者应该吃什么营养呢？
首先，银屑病患者需要摄入足够的维生素D。
维生素D在人体中有很多重要的功能，其中之一就是可以促进钙和磷的吸收，从而保证骨骼健康。研究表明，银屑病患者缺乏维生素D非常普遍，而维生素D又与银屑病的发生和发展密切相关。因此，银屑病患者应该增加含有丰富维生素D的食物，例如食用鱼、蘑菇、鸡蛋黄等。
其次，银屑病患者需要注意避免过敏原摄入。
对于银屑病患者来说，过敏原是引发其发病的一大原因。饮食中摄入过敏原造成的刺激，会引起机体免疫系统的反应，加速银屑病的发展。因此，银屑病患者需要特别注意饮食中是否含有过敏原，例如海鲜、花生等。
最后，银屑病患者需要增加抗氧化营养素的摄入。
银屑病患者的皮肤良好状态与抗氧化营养素摄入有关。即使在日常生活中，我们身体内也会产生很多自由基，进而加速细胞衰老。因此，银屑病患者应该吃一些富含抗氧化营养素的食物，例如绿叶蔬菜、水果、杏仁、坚果、红枣等。
总之，针对银屑病患者应该吃什么营养这一问题，我们需要注意维生素D、过敏原和抗氧化营养素三个方面。银屑病患者应该适当摄入富含维生素D、抗氧化营养素的食物，避免摄入过敏原，以减轻其症状。
